Σεμινάριο σε αίθουσα:
Ψυχολογία, Προσωπική Ανάπτυξη

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ (stress management)

Μοιράσου το
Διοργανωτής Σεμιναρίου:
Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ατόμου & Οικογένειας

Το σεμινάριο έχει λήξει! Αναζητήστε παρόμοια σεμινάρια στις κατηγορίες Ψυχολογία, Προσωπική Ανάπτυξη

ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ

Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγος, MSc Εργασιακή υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία.

ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ

Τα βιωματικά εργαστήρια διαχείρισης άγχους απευθύνονται σε ενήλικες όλων των κοινωνικών ομάδων (εργαζόμενους, γονείς κλπ), οι οποίοι νοιώθουν ιδιαίτερα πιεσμένοι, αγχωμένοι και κουρασμένοι και δυσκολεύονται να είναι λειτουργικοί στην καθημερινότητά τους.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Ενδεικτική θεματολογία:
• Είδη & πηγές άγχους
• Στρες στην εργασία
• Στρες στην οικογένεια
• Προσωπικότητα & άγχος
• Τι σημαίνει «χρόνιο στρες» & «αγχώδης άνθρωπος»
• Επιπτώσεις άγχους
• Αντιμετώπιση άγχους

ΦΟΡΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
Τα στοιχεία σας αποστέλλονται απευθείας στην εταιρεία που διοργανώνει το πρόγραμμα εκπαίδευσης.

Όλα τα νέα και οι ενημερώσεις απευθείας στο email σας