Βρείτε Σεμινάρια

Σεμινάριο σε αίθουσα

HER STORY NOT HISTORY

Διοργανωτής Σεμιναρίου:
Χαρούλα Σμυρού & Δήμητρα Αναγνωστουλή (Anima Verba)

Εισηγητής

Χαρούλα Σμυρού
Η Χαρούλα Σμυρού είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος στην Ελλάδα και αδειοδοτημένη κοινωνική λειτουργός στη Νέα Υόρκη (LMSW). Διατηρεί ιδιωτική πρακτική στην Αθήνα και διαθέτει επαγγελματική εμπειρία στην Ελλάδα και στις ΗΠΑ, με ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και κάτοχος μεταπτυχιακού στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας και μεταπτυχιακού στην Κοινωνική Εργασία (MSW) από το Adelphi University της Νέας Υόρκης. Διαθέτει δίπλωμα στη Συνθετική Συμβουλευτική και συνεχίζει την εκπαίδευσή της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Athens Synthesis Centre.

Έχει πιστοποίηση TEAM-CBT επιπέδου 1 από το Feeling Good Institute και πιστοποίηση στη θεραπεία μέσω εκφραστικών τεχνών από το Adelphi University, στο πλαίσιο της οποίας περιλαμβανόταν και η θεραπευτική γραφή. Έχει επιπλέον εκπαιδευτεί στη θεραπευτική γραφή και συνεχίζει την εποπτεία της στο αντικείμενο. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στο θεατρικό και στο νευροδραματικό παιχνίδι. Η προηγούμενη επαγγελματική της δραστηριότητα στο θέατρο συνδέεται με το ενδιαφέρον της για τη δημιουργική έκφραση και την προσωπική αφήγηση.

Στο HER STORY, NOT HISTORY συντονίζει μαζί με τη Δήμητρα Αναγνωστουλή έναν κύκλο προσωπικής ανάπτυξης και ενδυνάμωσης για γυναίκες, με βασικό εργαλείο τη θεραπευτική γραφή και τη συμβολή των εκφραστικών τεχνών.

Δήμητρα (Ντέμη) Αναγνωστουλή
Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εμπειρία σε πλαίσια ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ευάλωτων πληθυσμών (εξαρτήσεις, ασυνόδευτοι ανήλικοι, επιζώσες έμφυλης βίας). Εκπαιδευόμενη στην Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία, με ενδιαφέρον για το τραύμα, την κοινοτική παρέμβαση και τη θεραπευτική χρήση της γραφής. Εμπειρία σε διεπιστημονικές ομάδες και διαχείριση περιστατικών σε απαιτητικά περιβάλλοντα.

Σε ποιους απευθύνεται

Σε γυναίκες που επιθυμούν να εξερευνήσουν την προσωπική τους ιστορία μέσα από τη γραφή και τη δημιουργική έκφραση. Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στη γραφή ή στις τέχνες. Ο αριθμός συμμετεχουσών είναι περιορισμένος, ώστε να υπάρχει χώρος για όλες τις φωνές.

Περιγραφή σεμιναρίου

Ομάδα προσωπικής ανάπτυξης και ενδυνάμωσης για γυναίκες μέσω θεραπευτικής γραφής και εκφραστικών τεχνών

Περιγραφή της ομάδας
Ποιες ιστορίες λέμε για τον εαυτό μας; Πώς έχουν επηρεάσει τη φωνή μας οι ρόλοι μας και το βλέμμα των άλλων; Ποια ιστορία θέλουμε να κρατήσουμε και ποια να ξαναγράψουμε;

Το HER STORY, NOT HISTORY είναι μια βιωματική ομάδα για γυναίκες με στόχο την ενδυνάμωση της προσωπικής φωνής μέσα από την αφήγηση. Θα συναντιόμαστε, θα γράφουμε, θα μοιραζόμαστε και θα διερευνούμε διαφορετικές πτυχές του εαυτού μας.

Με βασικό εργαλείο τη θεραπευτική γραφή, η λογοτεχνία, οι εικαστικές ασκήσεις και το θέατρο θα λειτουργήσουν ως γέφυρες για την έκφραση και τον αναστοχασμό. Θα έρθουμε επίσης σε επαφή με έργα γυναικών, όπως η Anne Sexton, η Audre Lorde και η Frida Kahlo, που μετέτρεψαν τις εμπειρίες τους σε τέχνη και προσωπική αφήγηση.

Ενδεικτικές θεματικές

  • Οι ιστορίες που μάθαμε να πιστεύουμε για τον εαυτό μας.
  • Οι ρόλοι που υιοθετούμε και οι σχέσεις μας με τους άλλους.
  • Οι εμπειρίες που έχουν αποτυπωθεί στο σώμα μας.
  • Η προσωπική φωνή και οι ιστορίες που επιλέγουμε να αφήσουμε πίσω ή να διαμορφώσουμε ξανά.

Πληροφορίες συμμετοχής

Πρακτικές πληροφορίες

  • Έναρξη: Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2026.
  • Πρώτος κύκλος: Οκτώβριος και Νοέμβριος 2026.
  • Διάρκεια: 8 συναντήσεις, Σάββατο 18:00–20:30, δυόμισι ώρες ανά συνάντηση.
  • Τόπος διεξαγωγής: Πλατεία Αμερικής, Αθήνα.

Κόστος Συμμετοχής

150€ συνολικά για τις 8 συναντήσεις (18,75€ ανά συνάντηση)

Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος

Τα στοιχεία σας αποστέλλονται απευθείας στην εταιρεία που διοργανώνει το πρόγραμμα εκπαίδευσης.