Το μπαλέτο είναι μία εξαιρετική εναλλακτική επιλογή εκγύμνασης και, συγχρόνως, μια εξαιρετική μορφή τέχνης. Το μάθημα απευθύνεται σε όποιον ενδιαφέρεται να γυμναστεί και να μπει στον κόσμο του κλασικού χορού, ακόμα και αν δεν έχει ασχοληθεί άλλη φορά με το χορό. Το μπαλέτο βελτιώνει την ισορροπία και την ευλυγισία, αυξάνει την κινητικότητα στις αρθρώσεις και εξελίσσει τη ζωτικότητα και το σθένος. Παρόλο που η δομή του μαθήματος παραμένει ίδια, κανένα μάθημα δεν είναι ίδιο με το προηγούμενο, γεγονός που βελτιώνει την πνευματική ικανότητα των σπουδαστών και τη δυνατότητά τους να μαθαίνουν γρήγορα μία σειρά νέων πραγμάτων-ιδεών. Ακολουθείται η μέθοδος διδασκαλίας της Royal Academy of Dance (RAD) και προσφέρονται τμήματα αρχαρίων και προχωρημένων.