Βιωματικό σεμινάριο Ψυχοδράματος-Προσωπικής Ανάπτυξης “Δουλεύοντας βιωματικά στην ομάδα”

Δανάη Χορομίδου, ψυχολόγος, Trainer, Educator & Practiotioner Ψυχοδράματος

Σε ποιον απευθύνεται;

• σε οποιονδήποτε επιθυμεί να δουλέψει για την προσωπική ανάπτυξη στο πλαίσιο της ομάδας
• σε οποιονδήποτε ενδιαφέρεται να γνωρίσει το ψυχόδραμα και μαζί του έναν βιωματικό τρόπο να δουλεύει με τον εαυτό του και τα θέματα που τον απασχολούν ταυτόχρονα δουλεύοντας σε σωματικό, συναισθηματικό και νοητικό επίπεδο
• Σε όσους είναι ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν σε εργαστήρια που θα εμβαθύνουν στους θεματικούς τομείς του ψυχοδράματος, όπως η επικοινωνία, η συναισθηματική νοημοσύνη και η ανάπτυξη της δημιουργικότητας.
• Σε όσους επιθυμούν να ενταχθούν σε κάποια από τις σταθερές ομάδες ψυχοδράματος που θα λειτουργήσουν στην Ψυχοκίνηση από τον Οκτώβριο 2025

Μέθοδος & Σκοπός

Το ψυχοδράμα είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη.

Δουλεύουμε βιωματικά στα θέματα που μας απασχολούν και τα οποία διαπραγματευόμαστε.

Στις συνεδρίες ψυχοδράματος, οι συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να εκφραστούν ελεύθερα και να αναλάβουν ρόλους που μπορεί να αντιπροσωπεύουν διαφορετικές πτυχές της προσωπικότητάς τους ή άλλους ανθρώπους στη ζωή τους. Αυτός ο τρόπος έκφρασης ενισχύει την αυτογνωσία και μπορεί να οδηγεί σε σημαντικές ανακαλύψεις για το πώς αντιλαμβανόμαστε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις.

Επομένως κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου, θα έχουμε την ευκαιρία, επιπλέον της λεκτικής και γνωστικής επεξεργασίας των θεμάτων που φέρουμε, να δουλέψουμε στην ψυχοδραματική σκηνή βιωματικά-με μικρές ή μεγαλύτερες εκδραματίσεις- στα θέματα αυτά, με σκοπό:

• να αναπτύξουμε τον αυθορμητισμό και τη δημιουργικότητά μας σε σχέση με αυτά
• να κερδίσουμε επίγνωση και προοπτική
• να έρθουμε σε επαφή με τα συναισθήματά μας
• να εκφραστούμε
• να πειραματιστούμε σε νέους ρόλους
• να βιώσουμε τη θεραπευτική δύναμη της ομάδας

Η συμμετοχή στη βιωματική διαδικασία γίνεται με απόλυτο σεβασμό στο ρυθμό και επιθυμία του κάθε μέλους.

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης θα δουλέψουμε πάνω σε θέματα που φέρνουν τα μέλη της ομάδας ή προκύπτουν κατά την αλληλεπίδρασή τους στο “εδώ και τώρα” της διαδικασίας.
Τα θέματα αναδύονται “φυσικά” μέσα στην  διεργασία της ομάδας, αφού πρώτα έχει επιτευχθεί η γνωριμία των μελών, και η οικοδόμηση κλίματος ασφάλειας, εμπιστοσύνης και συνεργασίας στην ομάδα.

Τέτοια θέματα μπορεί να αφορούν θεματικές ή γεγονότα της ζωής μας που μας απασχολούν, είτε θέματα της προσωπικότητάς μας που επιθυμούμε να εξερευνήσουμε.

Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε πρακτικές ασκήσεις, παιχνίδια ρόλων και συζητήσεις, που θα τους βοηθήσουν να εμβαθύνουν στην κατανόηση του εαυτού τους και των άλλων.

Μέσα από την εμπειρία του ψυχοδράματος, οι συμμετέχοντες μπορούν να αναπτύξουν δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να βελτιώσουν τις σχέσεις τους με τους άλλους και να κατανοήσουν τους μηχανισμούς πίσω από τις συμπεριφορές τους.

Η εγγραφή στο σεμινάριο, γίνεται με κατάθεση προκαταβολής σε τραπεζικό λογαριασμό