Περιγραφή της τεχνικής Behavioural Experiments
Στο πλαίσιο της γνωσιακής- συμπεριφορικής συλλογιστικής αναπτύχθηκε η μεθοδολογία των συμπεριφορικών πειραμάτων προκειμένου:
-
να συλλεχθούν εμπειρικά στοιχεία για την κατανόηση του τρόπου σκέψης του θεραπευόμενου
-
να παρατηρήσει και να κατανοήσει ο ίδιος ο θεραπευόμενος τόσο την δράση των άλλων, όσο και την δική του αντίδραση
-
να δοκιμάσει νέες, επιθυμητές και λειτουργικές συμπεριφορές σε συνθήκες που αποτελούν πρόκληση για τον θεραπευόμενο
-
να αποκτήσει κατάλληλες και αποτελεσματικές επικοινωνιακές δεξιότητες για να σχετίζεται περισσότερο λειτουργικά με τους άλλους
-
να ελέγξει πειραματικά αν ισχύουν οι πεποιθήσεις που οδηγούν σε δυσλειτουργία και να καταφέρει να αλλάξει την συμπεριφορά του
Η μεθοδολογία των συμπεριφορικών πειραμάτων αποτελεί μια από τις πιο δυναμικές και προχωρημένες τεχνικές προς την αλλαγή της συμπεριφοράς του θεραπευόμενου, με τα ερευνητικά δεδομένα να υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά της σε πληθώρα δυσκολιών, όπως κατάθλιψη, επεισόδια πανικού, κοινωνικό άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή κα. Τα συμπεριφορικά πειράματα προϋποθέτουν την ανάπτυξη της ευελιξίας και της δημιουργικότητας του θεραπευτή για να καταφέρει να σχεδιάσει ένα κατάλληλο, σαφές και ασφαλές πείραμα, καθώς και να ψυχο-εκπαιδεύσει τον θεραπευόμενο προς την εφαρμογή του. Στο παρόν εργαστήριο θα δοθεί έμφαση στην καλλιέργεια αυτών των δεξιοτήτων με στόχο να κατακτήσουν οι συμμετέχοντες την άρτια ένταξη του πειραματισμού στην θεραπεία, δημιουργώντας ένα κλίμα εμπιστοσύνης στον θεραπευόμενο και εμπνέοντας την θεραπευτική αλλαγή.
Περιεχόμενο:
Το παρόν εργαστήριο περιλαμβάνει την προβολή μιας εμπεριστατωμένης παρουσίασης της τεχνικής, την επίδειξή της από την εισηγήτρια κατά την προσομοίωση μιας συνεδρίας και την βιωματική εκμάθησή της μέσα από ασκήσεις, ανάλυση περιστατικού, παίξιμο ρόλων και την παροχή ανατροφοδότησης για κάθε συμμετέχοντα από την εισηγήτρια.