Σεμινάριο σε αίθουσα:
Ψυχολογία, Συμβουλευτική / Ψυχοθεραπεία / Επαγγελματικά

Μέθοδοι & Τεχνικές CBT για Αντιμετώπιση Άγχους/ Διαχείριση κρίσεων

Μοιράσου το
Διοργανωτής Σεμιναρίου:
ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.

Το σεμινάριο έχει λήξει! Αναζητήστε παρόμοια σεμινάρια στις κατηγορίες Ψυχολογία, Συμβουλευτική / Ψυχοθεραπεία / Επαγγελματικά

ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ

Τασίου Ασπασία, MSc, Κλινική Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ

Το σεμινάριο απευθύνεται σε ειδικούς ψυχικής υγείας (ψυχολόγους, σύμβουλους ψυχικής υγείας, ειδικούς παιδαγωγούς, κοινωνικούς λειτουργούς, λογοθεραπευτές, εργοθεραπευτές).

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Στη σύγχρονη κοινωνία οι «κρίσεις» που μπορεί να βιώσει κάποιος είναι συχνές, πολυποίκιλες /πολυδιάστατες και ανεξάρτητα από τα βαθύτερα πιθανά αίτια τους, σηματοδοτούν το «ΕΠΕΙΓΟΝ» και παραπέμπουν στην άμεση ανάγκη παροχής βοήθειας που θα τις αμβλύνει.

Δυσκολίες της επιβίωσης και της καθημερινότητας, πηγές του στρες, στην σχολική, οικογενειακή, επαγγελματική και κοινωνική ζωή, αλλά και εσωτερικές συγκρούσεις σε σχέση με την αυτοεικόνα, την αυτοεκτίμηση ή/και την ανταπόκριση μας στους πολυποίκιλους ρόλους που καλούμαστε να αναλάβουμε καθημερινά μας φέρνουν αντιμέτωπους με «κρίσεις».

Α΄ΜΕΡΟΣ (14-15/03)
Τεχνικές CBΤ για Διαχείριση Άγχους (Stress Management Interventions)

Όλες οι αγχώδεις διαταραχές αντιμετωπίζονται είτε με φαρμακευτική αγωγή, είτε/και με ψυχοθεραπεία. Η φαρμακευτική αγωγή ενδείκνυται σε περιπτώσεις όπου το άτομο εξαιτίας έντονου άγχους αποδιοργανώνεται με συνέπεια να έχει περιοριστεί σε σημαντικό βαθμό η λειτουργικότητά του. Η λήψη φαρμακευτικής αγωγής έχει άμεσα βραχύχρονα αποτελέσματα καθώς μπορεί να ανακουφίσει το άτομο από το έντονο άγχος ώστε να μπορέσει στη συνέχεια να δεσμευτεί σε μία θεραπεία που θα επιφέρει πιο μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.

Στο σεμινάριο θα αναλυθούν:
1. Οι βασικές διεργασίες του στρες με στόχο την κατανόηση ενός ολοκληρωμένου μοντέλου για το στρες, και τις συνέπειες που μπορεί να έχει στον οργανισμό.
2. Οι συγκεκριμένες δεξιότητες και τεχνικές χαλάρωσης που καθιστούν το άτομο πιο ανθεκτικό και λιγότερο ευάλωτο σε στρεσσογόνες καταστάσεις.
3. Οι συμπεριφοριστικές τεχνικές που ενισχύουν τη δέσμευση σε ένα πρόγραμμα μείωσης του στρες, κάνοντας αναφορά στο στρες στην οικογένεια.
4. Θέματα διαχείρισης του στρες που μπορεί να αφορούν τους ίδιους τους εκπαιδευόμενους.

Β΄ΜΕΡΟΣ (21-22/03)
Τεχνικές CBΤ για τη διαχείριση πιο ειδικών κρίσεων (Crisis Intervention)

Όσον αφορά στη διαχείριση κρίσεων (crisis intervention), που ενδέχεται να βιώσουν τα άτομα που βρίσκονται ήδη σε θεραπεία ή στην έναρξη αυτής θα δοθεί έμφαση στην έννοια του coping και της επίλυσης προβλήματος, χρησιμοποιώντας γνωσιακές τεχνικές.

1. Στρατηγικές παρέμβασης στην κρίση.
2. Διαφορές βραχείας ψυχοθεραπείας και μακροχρόνιων θεραπειών όταν δουλεύουμε με τον ασθενή.
3. Πιο ειδικές καταστάσεις - Απώλειες.
4. Απώλεια και Θάνατος. Σύντροφος και παιδί.
5. Απώλεια εργασίας.
6. Διαζύγιο.
7. Στρατηγικές παρέμβασης στο πένθος.
8. Πρόληψη της αυτοκτονικότητας/ αυτοτραυματισμού εντός της θεραπείας (γραπτό συμβόλαιο, δέσμευση και αναζήτηση βοήθειας και υποστήριξης, κ.λ.π).
9. Βία και κακοποίηση- Χρήση ουσιών.
10. Μετατραυματική διαταραχή στρες- γνωσιακά μοντέλα.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Στις αναγραφόμενες τιμές δε περιλαμβάνεται το νόμιμο ποσοστό Φ.Π.Α. 24%.

Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας, σύμφωνα με την ημερομηνία υποβολής των αιτήσεων.

Στο τέλος του σεμιναρίου οι εκπαιδευόμενοι θα λάβουν το υλικό των εισηγήσεων σε CD, καθώς και βεβαίωση παρακολούθησης.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Για εγγραφές έως 02/03 180€
Για εγγραφές από 03/03 200€
Στις αναγραφόμενες τιμές δε περιλαμβάνεται το νόμιμο ποσοστό Φ.Π.Α. 24%.

ΦΟΡΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
Τα στοιχεία σας αποστέλλονται απευθείας στην εταιρεία που διοργανώνει το πρόγραμμα εκπαίδευσης.

Όλα τα νέα και οι ενημερώσεις απευθείας στο email σας