Mε κάθε μετάβαση ζωής επέρχονται αλλαγές που συχνά είναι δύσκολο να αποδεχτούμε.΄Όμως έχουμε την ευκαιρία να μάθουμε πολλά για τους εσωτερικούς μας πόρους, να ρωτήσουμε ξανά τον εαυτό μας τι θέλουμε από τη ζωή, να επαναπροσδιορίσουμε την ταυτότητα μας και να προσανατολιστούμε σε ένα νέο μέλλον. Η ηλικία των 50+ σηματοδοτεί μια τέτοια μετάβαση, η συνταξιοδότηση η αποχώρηση των παιδιών από το σπίτι, η σχέση με το σύντροφο, ο ερχομός των εγγονιών, η σχέση με το σώμα μας, η απώλεια των γονέων.
Πρόκειται για μια διαδικασία που θα μας προσφέρει την ευκαιρία:
- Να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας
- Να αναγνωρίσουμε τις απώλειες
- Να τιμήσουμε την πορεία μας μέχρι σήμερα
- Να επανα-ορίσουμε τη ζωή μας