Το Gestalt Institute of SanFrancisco σε συνεργασία με το ψυχοθεραπευτικό κέντρο Ψυχική Υγεία Από την Αρχή, ξεκινά το μονοετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα της θεραπείας Gestalt με το Βιωματικό & Εκπαιδευτικό Σεμινάριο, Θεραπεία Gestalt: Πώς να Εμπιστεύεσαι τη Διεργασία.
Εισαγωγική Παρουσίαση του Προγράμματος: Πέμπτη 29 Σεπτεμβρίου 20.00 Είσοδος Ελεύθερη
1ο Σεμινάριο: Σάββατο - Κυριακή, 1-2 Οκτωβρίου 2016
Η λέξη «θεραπεία» προέρχεται από την αρχαία λέξη «θεράπων», η οποία αναφερόταν στον ακόλουθο και συνοδό του πολεμιστή. Βασικά το να συνοδεύεις σημαίνει να δίνεις προσοχή. Ένας υγιής άνθρωπος παραμένει υγιής με το να δίνει προσοχή στις ανάγκες του και να παρατηρεί οποιοδήποτεσύμπτωμα που μπορεί να μαρτυρά ότι κάτι λείπει στη ζωή του, όπως για παράδειγμα η αγάπη ή η σύνδεση. Ένας θεραπευτής βοηθάει τον θεραπευόμενο να παραμένει υγιής με το να του δείχνει πώς να δίνει προσοχή στον εαυτό του και στους άλλους κατά τέτοιον τρόπο που να επαναφέρει και να διατηρεί την υγεία του. Αυτό το σεμινάριο στοχεύει στο να μάθουμε να δίνουμε προσοχή στον εαυτό μας και στους άλλους κατά τέτοιο τρόπο ώστε να βελτιώσουμε την ευεξία μας και να αποκαταστήσουμε την ομοιόσταση στο σύστημα που βρίσκεται εκτός ισορροπίας.
Η θεραπεία Gestalt προσφέρει μία μοναδική μέθοδο που εστιάζει την προσοχή στη διεργασία αντί στην κατάσταση της υγείας. Η έμφαση στο στοιχείο του χρόνου και του τρόπου που χρησιμοποιούμε την παρούσα στιγμή θεραπευτικά είναι μία από τις κεντρικές συνεισφορές της θεραπείας Gestalt στην ιστορία της ψυχοθεραπείας. Στο σεμινάριο αυτό θα εξερευνήσουμε τι στ’ αλήθεια σημαίνει αυτή η ιδέα του να είμαστε στο παρόν και πώς μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε θεραπευτικά στη ζωή μας και στη ζωή των θεραπευόμενών μας.
Επιπρόσθετα του στοιχείου του χρόνου, η θεραπευτική διεργασία εστιάζεται στα σημαντικά στοιχεία της έκφρασης και της ενοποίησης του εαυτού όπως η αυθεντικότητα, η ειλικρίνεια, η αυτοαποδοχή όπως επίσης η εκτίμηση των άλλων και η βαθιά μας ανάγκη για αγάπη και σύνδεση. Στη θεραπεία Gestalt αυτό αποτελεί μέρος μιας μεγαλύτερης διεργασίας η οποία ονομάζεται οργανισμική αυτορύθμιση. Μέσω της οργανισμικής αυτορύθμισης η ψυχοθεραπεία Gestalt στοχεύει στο να επιφέρει μία ισορροπία ανάμεσα στον εσωτερικό και εξωτερικό κόσμο του ατόμου και να το γειώσει επαναφέροντας στη διεργασία του μία ροή παρουσίας και αλήθειας.
Όταν δεν έχουμε υγιή ροή οργανισμικής αυτορύθμισης στη ζωή μας νιώθουμε μια ελαττωμένη αίσθηση ευεξίας η οποία εκδηλώνεται προσωπικά με χαμηλή ενέργεια, έλλειψη ενδιαφέροντος, άγχος, αίσθηση ότι είμαστε ψεύτικοι/απατεώνες, κατάθλιψη και διαπροσωπικά επιπλέον,με αποσύνδεση, προβλήματα σχέσεων, απομόνωση, έλλειψη αγάπης.