Εκπαίδευση στην κρίση πανικού: Όταν το σώμα ψιθυρίζει - Μια βιωματική προσέγγιση

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, συμβούλους ψυχικής υγείας, φοιτητές συναφών επιστημών, αλλά και σε όσους βιώνουν κρίσεις πανικού και επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και την εμπειρία τους.

Μονοετές βιωματικό πρόγραμμα του ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ, αφιερωμένο στην κατανόηση και τη θεραπευτική συνοδεία της κρίσης πανικού — για όσους τη βιώνουν και για όσους τη συναντούν στη θεραπευτική πρακτική.

Αυτό το πρόγραμμα δεν περιορίζεται στη θεωρητική γνώση. Είναι ένα ταξίδι ψυχοθεραπευτικής ανακάλυψης, όπου οι αναπνοές δεν είναι απλώς σύμπτωμα, αλλά σήμα, και το σώμα, συχνά το πρώτο που ψιθυρίζει όταν η ψυχή σιωπά, γίνεται οδηγός για θεραπευτική διερεύνηση και μεταμόρφωση.

Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, εργαλεία από διαφορετικές σχολές ψυχοθεραπείας και έναν κύκλο ασφάλειας και ενσυναίσθησης, οι συμμετέχοντες χαρτογραφούν τη διαδρομή του πανικού, όχι μόνο για να την κατανοήσουν, αλλά για να τη μεταμορφώσουν.

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ:

• Κατανόηση εις βάθος τι είναι η κρίση πανικού και πως λειτουργεί σε σώμα και ψυχή.
• Επεξεργασία της κρίσης ως δυνατότητα μεταμόρφωσης, ανακαλύπτοντας το νόημα πίσω από τον φόβο.
• Εξάσκηση σε θεραπευτικές παρεμβάσεις, όπως η γείωση, η αποδοχή και   η παρουσία στο “εδώ και τώρα”.
• Εκμάθηση υποστήριξης σε συνθήκες κρίσης, τόσο εντός όσο και εκτός της θεραπευτικής σχέσης.
• Πλούσιο υποστηρικτικό υλικό.

ΘΕΜΑΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ
ΜΕΡΟΣ Α’ - Κατανόηση της Κρίσης Πανικού

• τι είναι η κρίση πανικού
• καμπύλη άγχους
• ψυχοεκπαίδευση
• βιολογική & ψυχολογική κατανόηση του φόβου
• γείωση, αναπνοή, αποδοχή
• πρώτη θεραπευτική παρέμβαση

ΜΕΡΟΣ Β’ - Ο Εσωτερικός Κόσμος του Πανικού

• νόημα της κρίσης
• υπαρξιακή διερεύνηση
• εσωτερικά μέρη & διάλογοι
• συστημική προσέγγιση
• σωματική χαρτογράφηση
• ρόλοι & σύμβολα

ΜΕΡΟΣ Γ’ - Η Πράξη της Στήριξης

• νποστήριξη σε συνθήκες κρίσης
• θεραπευτική σχέση
• όρια & αντιστάσεις
• διαχείριση υποτροπών 
• οικογενειακές & συστημικές τεχνικές

ΜΕΡΟΣ Δ’ - Από το Τραύμα στο Νόημα

• αφήγηση κρίσης & επιβίωσης
• ομάδα ως χώρος συν-ρύθμισης
• μεταμόρφωση
• σχέδιο αυτοφροντίδας
• ολοκλήρωση θεραπευτικού κύκλου

ΩΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:
ΠΕΜΠΤΗ ΑΝΑ 15 ΜΕΡΕΣ: 18:30 – 21:00

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται Διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας του zoom, όπου μία ημέρα πριν θα λαμβάνετε το απαραίτητο link σύνδεσης.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει εντός των μαθημάτων και την διεξαγωγή Role Playing καθώς και την συγγραφή 3 (τριών) εργασιών.

Συνολικές ώρες προγράμματος: 170 ώρες

ΟΙ ΑΠΟΦΟΙΤΟΙ ΜΑΣ ΑΠΟΚΤΟΥΝ:
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ‘’ΟΤΑΝ ΤΟ ΣΩΜΑ ΨΙΘΥΡΙΖΕΙ…ΜΙΑ ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΚΡΙΣΗ ΠΑΝΙΚΟΥ’’ και έχουν τη δυνατότητα να πιστοποιήσουν αν το επιθυμούν και να κατοχυρώσουν τις γνώσεις τους, με επιπλέον Πιστοποιητικό με αναγνωρισμένο τίτλο “Advanced Diploma: When the Body Whispers: An Experiential Exploration of Panic Attack“, από τον φορέα πιστοποίησης ανθρώπινου δυναμικού GLOBAL CERT, σε συνεργασία με τον αναγνωρισμένο από το Βρετανικό Φορέα Πιστοποίησης NOCN (ο οποίος δραστηριοποιείται από 180 χώρες παγκοσμίως).