Αρχική Σελίδα Σεμιναρίων
Κατηγορίες Σεμιναρίων
Δείτε Επίσης
Αρχική Σελίδα Σεμιναρίων E-Learning
Κατηγορίες Σεμιναρίων E-Learning
ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
ΣΚΟΠΟΣ
Το σεμινάριο αυτό έχει ως στόχο να εξερευνήσει τη φύση και τη λειτουργία των συναισθημάτων αφενός, και την επίδρασή τους στη σωματική υγεία αφετέρου.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ
Πώς δημιουργούνται τα ψυχοσωματικά συμπτώματα και τι μπορώ να κάνω;
Το σεμινάριο θα βασιστεί στην κύρια αρχή της ολιστικής υγείας: ότι δεν μπορούμε να ξεχωρίσουμε την υγεία του σώματός μας από την ψυχοσυναισθηματική, τη νοητική και την πνευματική κατάσταση της ύπαρξής μας. Από τη μία, όταν έχουμε μια σωματική διαταραχή παίρνουμε ένα μήνυμα από το σώμα μας, το οποίο χρειάζεται να επεξεργαστούμε για να επιλύσουμε. Από την άλλη, όταν το πνεύμα νοσεί, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε σωματικές μεθόδους για να το επαναφέρουμε στην ισορροπία.
Μέσα από μια βιωματική διαδικασία με παραδείγματα και ασκήσεις, η ομάδα θα διερευνήσει τα παρακάτω θέματα: • Ορισμός συναισθήματος • Είδη συναισθήματος • Επεξεργασία συναισθήματος • Σχέση συναισθήματος με σκέψη • Σχέση συναισθήματος με σώμα • Βιο-ψυχο-κοινωνικό μοντέλο υγείας/ ασθένειας • Προστατευτικός μηχανισμός σώματος • Μηχανισμός μάχης/ φυγής • Ολιστική υγεία & επιστήμες • Πότε ασθενεί ένας άνθρωπος; • Σωματικές παθήσεις • Ψυχολογικές παθήσεις • Ψυχοσωματικά συμπτώματα • Λύσεις αυτοβοήθειας: τι μπορώ να κάνω; • Στόχος: ομοιόσταση οργανισμού • Ερωτήσεις/ συζήτηση
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Ολιγομελή τμήματα Παρέχονται: βεβαίωση παρακολούθησης σεμιναρίου και υλικό σημειώσεων.
ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΘΑ ΔΙΕΞΑΧΘΕΙ ONLINE ΜΕΣΩ SKYPE
35€ 30€ για φοιτητές και ανέργους
Όλα τα νέα και οι ενημερώσεις απευθείας στο email σας