Life Coaching

Το επιμορφωτικό σεμινάριο: Life coaching απευθύνεται σε κάθε ενδιαφερόμενο από 18 ετών και άνω για την ενίσχυση του βιογραφικού του και στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης επαγγελματικής κατάρτισης και επιμόρφωσης ενηλίκων. Απευθύνεται επίσης σε επαγγελματίες και σπουδαστές των κλάδων της ψυχολογίας, της συμβουλευτικής, της εκπαίδευσης και της διοίκησης ανθρώπινου δυναμικού, σε στελέχη επιχειρήσεων, ελεύθερους επαγγελματίες, εκπαιδευτικούς, κοινωνικούς λειτουργούς, καθώς και σε όσους επιθυμούν να αποκτήσουν δεξιότητες καθοδήγησης και προσωπικής ανάπτυξης με στόχο την επαγγελματική τους εξέλιξη ή την ένταξη/αναβάθμιση της θέσης τους στην αγορά εργασίας.

Οφέλη για τους συμμετέχοντες
Οι συμμετέχοντες στο σεμινάριο: Life Coaching θα αποκτήσουν σύγχρονες δεξιότητες καθοδήγησης (coaching), επικοινωνίας και ενεργητικής ακρόασης, οι οποίες εφαρμόζονται άμεσα σε επαγγελματικά περιβάλλοντα. Μέσα από δομημένες μεθοδολογίες και εργαλεία, θα ενισχύσουν την ικανότητά τους να υποστηρίζουν τη λήψη αποφάσεων, τη στοχοθεσία και την αποτελεσματική διαχείριση προκλήσεων.

Παράλληλα, το σεμινάριο συμβάλλει στην ανάπτυξη οριζόντιων επαγγελματικών δεξιοτήτων (soft skills), όπως η ηγεσία, η συναισθηματική νοημοσύνη και η διαχείριση ομάδων, οι οποίες αποτελούν κρίσιμα προσόντα στη σύγχρονη αγορά εργασίας. Οι γνώσεις αυτές μπορούν να αξιοποιηθούν τόσο σε οργανωμένα εργασιακά πλαίσια όσο και σε ατομική επαγγελματική δραστηριότητα.

Επιπλέον, οι συμμετέχοντες ενισχύουν το επαγγελματικό τους προφίλ, βελτιώνοντας την ανταγωνιστικότητά τους και διευρύνοντας τις προοπτικές απασχόλησης ή επαγγελματικής εξέλιξης. Το σεμινάριο λειτουργεί ως εργαλείο συνεχιζόμενης κατάρτισης, υποστηρίζοντας την προσαρμογή στις σύγχρονες απαιτήσεις της αγοράς.

Syllabus – Ενότητες σεμιναρίου

Εισαγωγή στο Life Coaching

• Η φιλοσοφία και οι βασικές αρχές του Life Coaching
• Διαφορές μεταξύ coaching, συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας
• Ο ρόλος και η στάση του coach στη διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης

Ο ρόλος του Coach και η αξία του coaching

• Τι κάνει ένας coach και πώς υποστηρίζει τον coachee
• Θέσπιση πλαισίου συνεργασίας και ορισμός στόχων
• Καλλιέργεια εμπιστοσύνης και δημιουργία ενός ασφαλούς χώρου ανάπτυξης

Αυτογνωσία και εσωτερική εξερεύνηση

• Χαρτογράφηση προσωπικών αξιών και κινήτρων
• Αναγνώριση περιοριστικών πεποιθήσεων και μοτίβων συμπεριφοράς
• Καλλιέργεια αυτοπαρατήρησης και αυθεντικότητας

Επικοινωνιακές δεξιότητες και ενεργητική ακρόαση

• Πώς χτίζω αληθινή σύνδεση με τους άλλους
• Τεχνικές ενεργητικής ακρόασης και στοχευμένες ερωτήσεις
• Η επίδραση της μη λεκτικής επικοινωνίας

Αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση

• Κατανόηση της έννοιας της αυτοεκτίμησης
• Στρατηγικές ενδυνάμωσης της αυτοπεποίθησης
• Πρακτικές καλλιέργειας θετικής στάσης

Διαχείριση και αξιοποίηση χρόνου

• Αναγνώριση προσωπικών συνηθειών και εμποδίων
• Οργάνωση καθημερινότητας με βάση προτεραιότητες και αξίες
• Έξυπνα εργαλεία διαχείρισης χρόνου για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα

Συναισθηματική επίγνωση και συναισθηματική νοημοσύνη

• Κατανόηση και αναγνώριση των συναισθημάτων
• Τεχνικές συναισθηματικής ρύθμισης
• Πώς να ακούω τον εαυτό μου και να εκφράζομαι συνειδητά

Αποτελεσματική επικοινωνία στις διαπροσωπικές σχέσεις

• Πώς εκφράζω ανάγκες και όρια
• Επίλυση συγκρούσεων με υγιή τρόπο
• Καλλιέργεια ενσυναίσθησης στην καθημερινή επικοινωνία

Αποδοχή, διαφορετικότητα και σεβασμός του εαυτού

• Κατανόηση προσωπικών ιδιαιτεροτήτων και δυνατών σημείων
• Διαχείριση κοινωνικών προσδοκιών και εξωτερικών επιρροών
• Ενίσχυση αυτοσεβασμού και υγιούς αυτοεικόνας

Στόχοι και προσωπική εξέλιξη: από την επιθυμία στην επιτυχία

• Πώς μετατρέπω επιθυμίες σε ξεκάθαρους στόχους
• Διερεύνηση πιθανών επιλογών και στρατηγικός σχεδιασμός
• Οργάνωση, υλοποίηση και παρακίνηση στην πράξη
• Πορεία προς την προσωπική επιτυχία και ολοκλήρωση

Έναρξη
Το επιμορφωτικό σεμινάριο: Life coaching ξεκινά με την ολοκλήρωση του χρονικού ορίου συμμετοχής (το οποίο αναγράφεται στο πάνω μέρος της παρούσας σελίδας) όπου κατόπιν κοινής συνεννοήσεως με τους εγγεγραμμένους σπουδαστές ορίζονται οι μέρες και ώρες διεξαγωγής ώστε να εξυπηρετούνται όλοι οι συμμετέχοντες.
Δηλώστε εγκαίρως τη συμμετοχή σας και ξεκινήστε στο επόμενο ή σε όποιο από τα επόμενα τμήματά μας θέλετε!
Αν για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορέσετε να συνεχίσετε την παρακολούθηση του σεμιναρίου, δεν υποχρεούστε να πληρώσετε τους μήνες που δεν θα παρακολουθήσετε

Ποια είναι η διάρκεια του σεμιναρίου;
Το σεμινάριο γίνεται 2 συνεχόμενες ώρες την εβδομάδα και έχει διάρκεια 12 μήνες (48 μαθήματα).

Σας παρέχουμε:

• Υψηλό επίπεδο επιμόρφωσης με φυσικό ομιλητή (εισηγητή) και όχι με τυποποιημένες πλατφόρμες
• Εξ αποστάσεως ζωντανή παρακολούθηση
• Δυνατότητα ετεροχρονισμένης παρακολούθησης των μαθημάτων όσες φορές και ό,τι ώρα θέλετε
• Δωρεάν πλούσιο επιμορφωτικό υλικό
• Δυνατότητα συμμετοχής σε εξετάσεις προκειμένου να λάβετε πιστοποιητικό επιμορφωτικού σεμιναρίου με αξιολόγηση γνώσεων για την ενδυνάμωση του βιογραφικού σας στην αγορά εργασίας.
• Το πιστοποιητικό εκδίδεται από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης ΕΥΔΟΚΙΜΟΣ το οποίο είναι αδειοδοτημένο από το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού με αριθμό απόφασης Κ6/162254 και πιστοποιημένο από τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π.).

Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου έχετε τις παρακάτω επιλογές:

• 1η επιλογή: Να λάβετε Δωρεάν βεβαίωση παρακολούθησης (αποστέλλεται στο e-mail σας).
• 2η επιλογή: Να συμμετάσχετε σε εξετάσεις αξιολόγησης (με χρέωση στα 350 €), λαμβάνοντας πιστοποιητικό ολοκλήρωσης επιμορφωτικού σεμιναρίου με αναλυτική βαθμολογία αξιολόγησης για την επισφράγιση των γνώσεων σας, την ενίσχυση του βιογραφικού σας και για τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα στην αγορά εργασίας (αποστέλλεται στο e-mail σας).

Η βεβαίωση και το πιστοποιητικό εκδίδονται από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης ΕΥΔΟΚΙΜΟΣ το οποίο είναι αδειοδοτημένο από το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού με αριθμό απόφασης Κ6/162254 και πιστοποιημένο από τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π.).
Οι σπουδαστές που συμμετέχουν στις εξετάσεις, λαμβάνουν επιπλέον ΔΩΡΟ έκπληξη!
Οι σπουδαστές που αριστεύουν στις εξετάσεις πιστοποίησης λαμβάνουν ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΑΡΙΣΤΕΙΑΣ για ακόμα μεγαλύτερη ενίσχυση του βιογραφικού τους.