Το Believe In You ετοιμάζει βαλίτσες και ανεβαίνει στην όμορφη Θεσσαλονίκη. Στις 23 και 24 Νοεμβρίου στο ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης θα φιλοξενηθούν τα 2 σεμινάρια για τις πιο βασικές δεξιότητες ζωής - την αυτοπεποίθηση και τη διαχείριση άγχους. Tα σεμινάρια είναι τα εξής:
Αυτοπεποίθηση, Πέμπτη 23 Νοεμβρίου
• Πώς να αναγνωρίζουμε τα δυνατά μας σημεία
• Πώς να καλλιεργήσουμε αυτοσεβασμό και αυτοεκτίμηση
• Πώς να χτίσουμε αυτοπεποίθηση
• Πώς να αντιμετωπίζουμε την αποτυχία
Διαχείριση άγχους, Παρασκευή 24 Νοεμβρίου
• Πώς να διαχειριστούμε το άγχος μακροχρόνια
• Πώς να οργανώσουμε τη ζωή μας ώστε να έχουμε λιγότερες πηγές στρες
• Η αναβλητικότητα ως πηγή άγχους και πώς να την πολεμήσουμε
• Πώς να είμαστε λιγότερο επιρρεπείς στο άγχος
• Πώς να πολεμήσουμε το στρες στην καθημερινότητα
Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.
Για πληροφορίες και εγγραφές: Believe in You