Έχετε δοκιμάσει διάφορες συμβουλές και τρικ και ακόμη δεν μπορείτε να φιλτράρετε τους περισπασμούς του περιβάλλοντος γύρω σας; Όπως φαίνεται, αυτό δεν αποτελεί απαραιτήτως κάτι κακό. Ορισμένες έρευνες στη γνωστική ψυχολογία αποκαλύπτουν μια αναπάντεχα φωτεινή πλευρά στο να αποσπάται εύκολα η προσοχή κάποιου. Οι άνθρωποι που δεν καταφέρνουν με τίποτα να αφήσουν απ' έξω όλα τα ανούσια πράγματα που συμβαίνουν γύρω τους, είναι πολύ πιο δημιουργικοί από τους πολύ πιο συγκεντρωμένους συναδέλφους τους.
Ένα κλασικό τεστ που συνήθιζαν να χρησιμοποιούν οι επιστήμονες, όταν μελετούσαν την επιλεκτική προσοχή - με άλλα λόγια, την ικανότητα του ατόμου να κρατά την προσοχή του μακριά από άσχετες πληροφορίες και να τη συγκεντρώνει όλη πάνω στο έργο που δουλεύει εκείνη τη στιγμή - είναι το Stroop Color and Word Test, την αποτελεσματικότητα του οποίου αντέγραψαν εκατοντάδες μεταγενέστερες μελέτες.
Δοκιμάστε το τεστ εδώ και μάθετε πόσο συγκεντρωμένοι είστε όταν εργάζεστε. Θα χρειαστείτε λιγότερο από ένα λεπτό!
Πηγή: NYMag