Εισηγητής
Περιγραφή σεμιναρίου
Σ’αυτό το διήμερο σεμινάριο, θα κάνουμε μία εισαγωγή στην έννοια και την εμπειρία της αυτοεκτίμησης και ειδικότερα θα δούμε πώς επηρεάζει τις σχέσεις, την επαγγελματική ζωή, τις επιλογές και αποφάσεις μας, την επιτυχία ή την αποτυχία, τη διαχείριση δύσκολων καταστάσεων στη ζωή μας, ακόμα και την υγεία μας.
Θα δούμε πως η αίσθηση χαμηλής αυτοεκτίμησης συνδέεται με το φόβο, ενώ η υψηλή αυτοεκτίμηση με την αγάπη. Θα εντοπίσουμε τις πεποιθήσεις ή τα βιώματα που μας εμποδίζουν να εκτιμήσουμε θετικά τον εαυτό μας και θα δουλέψουμε πάνω σε τρόπους για να τα ξεπερνάμε.
Βιωματικές ασκήσεις, παιγνίδια ρόλων, ζωγραφική, αποσπάσματα από ταινίες και παραδείγματα, θα βοηθήσουν ώστε η μάθηση να είναι ταυτόχρονα χαρά και συμμετοχή.
Πληροφορίες συμμετοχής
Πότε: Σάββατο 13/12, 10.00 – 17.00 & Κυριακή 14/12, 10.00 – 16.00 Κόστος σεμιναρίου: 60 ευρώ
Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος