Βρείτε Σεμινάρια

Σεμινάριο σε αίθουσα

ΦΟΒΟΣ Vs ΔΡΑΣΗ

Διοργανωτής Σεμιναρίου:
Θεραπευτικό Εργαστήρι
Το σεμινάριο έχει λήξει! Δείτε όλα τα ενεργά σεμινάρια πατώντας εδώ.

Εισηγητής

Δήμητρα Ξενάκη
BSc, Ψυχοθεραπεύτρια - Συστημική Θεραπεύτρια

Περιγραφή σεμιναρίου

«Ένα γραμμάριο δράσης αξίζει όσο ένας τόνος θεωρίας»
Friedrich Engels, 1820-1895, πολιτικός φιλόσοφος

  • Πώς συνειδητοποιούμε τον φόβο;
  • Έχετε συνομιλήσει με το φόβο σας;
  • Κατανοούμε τις συνέπειές του;
  • Πόσο δύσκολο είναι να βγούμε από το φόβο;
  • Πώς βγαίνουμε από το μαζικό κλίμα του φόβου για να θυμηθούμε τις δυνατότητες-ικανότητες-δεξιότητες που έχουμε ή να ανακαλύψουμε καινούργιες;
  • Πώς μπορούμε να δράσουμε κυριαρχώντας στον φόβο ή συμπορευόμενοι μαζί του;


Σε εποχές που ο μαζικός φόβος κυριαρχεί στην κοινωνία είναι ιδιαίτερα δύσκολο να διακρίνουμε την μοναδικότητά μας και τις δυνατότητες που μπορούμε να θυμηθούμε-ξαναβρούμε για να περάσουμε στη δράση. Πολλές φορές αδυνατούμε ακόμα και να φτάσουμε σε τέτοια σκέψη για δράση.
Ο φόβος μας ακινητοποιεί. Αν δεν τον κοιτάξουμε από απόσταση και με ψύχραιμη ματιά, είναι αρκετά δύσκολο να μην βουλιάξουμε στην ακινησία και στην παθητική αναμονή για την όποια «εξωτερική» λύση. Μαγικές συνταγές δεν υπάρχουν στις ανθρώπινες καταστάσεις. Ένας δρόμος εξόδου από τον φόβο είναι η δράση κι αυτό γίνεται ξεκινώντας απ’ τα μικρά και στοχεύοντας προς τα μεγαλύτερα επιτεύγματα μας.

Ο φόβος καθηλώνει, η δράση κινητοποιεί.

Η πρόσκληση σ’ αυτό το εργαστήριο είναι για να ανακαλύψουμε σε ποια επίπεδα αφορά και επηρεάζει, εμάς προσωπικά, ο μαζικός φόβος που ζούμε γύρω μας. Να συνειδητοποιήσουμε τις δικές μας δυσκολίες και εμπόδια, να ξαναθυμηθούμε τρόπους αλλά και να ανακαλύψουμε καινούργιους ώστε να μπορέσουμε να βγούμε από την αδράνεια και να κινηθούμε μέσα από τη δράση με όραμα και θετική σκέψη.

Μερικά από τα εργαλεία που θα χρησιμοποιήσουμε σ’ αυτό το σεμινάριο είναι βιωματικές ασκήσεις, ερωτηματολόγια και παραδείγματα ή ιστορίες, παιγνίδια ρόλων και ζωγραφική.

Πληροφορίες συμμετοχής

Πότε: Από Τρίτη 19/11/2013 & κάθε δεύτερη Τρίτη για 10 συναντήσεις
Κόστος σεμιναρίου: 150 ευρώ (10 συναντήσεις)

Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος

Τα στοιχεία σας αποστέλλονται απευθείας στην εταιρεία που διοργανώνει το πρόγραμμα εκπαίδευσης.