Κατάθλιψη: Τρόπος ζωής ή ευκαιρία για αναγέννηση;

Στους δύσκολους καιρούς που περνούμε, φαίνεται να αυξάνονται οι εκδηλώσεις καταθλίψεως στη ζωή πολλών ανθρώπων. Το σεμινάριο θα δώσει συγκεκριμένες έγκυρες πληροφορίες σχετικά με τα παρακάτω θέματα:

• Τί ακριβώς είναι η κατάθλιψη και ποιές είναι οι διάφορες μορφές της, με αναφορά και σε συγκεκριμένα παραδείγματα.
• Θα δοθούν ειδικά διαγνωστικά τεστ.
• Πότε οι διαταραχές μνήμης και η άνοια, οφείλονται σε κατάθλιψη.
• Πώς το σώμα μας μπορεί να φωνάζει ότι έχουμε κατάθλιψη και εμείς δεν ακούμε (απώλεια ή αύξηση βάρους, πόνοι, αστάθεια κλπ.).
• Με ποιούς τρόπους η κατάθλιψη επηρεάζει τη ζωή μας.
• Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας όταν υπάρχει κατάθλιψη.
• Θα περιλαμβάνονται βιωματικές ασκήσεις για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης
• Πώς η επιστήμη αντιμετωπίζει βαρύτερα περιστατικά.

Κόστος: 50€. Φοιτητές ή δύο άτομα από την ίδια οικογένεια θα πληρώσουν 40€ ο καθένας.