Βρείτε Σεμινάρια

Σεμινάριο σε αίθουσα

Διαχείριση Άγχους και Πανικού | Βιωματική ομάδα

Διοργανωτής Σεμιναρίου:
Ideas: Κέντρο Ψυχολογίας, Νευροεπιστήμης, Τέχνης Σύλβα Σαραφίδου
Το σεμινάριο έχει λήξει! Αναζητήστε παρόμοια σεμινάρια στην κατηγορία Ψυχολογία

Εισηγητής

Σύλβα Σαραφίδου, Νευροψυχολόγος, MSc, AKC, PhDc
Η Σύλβα Σαραφίδου γεννήθηκε στην Αθήνα το 1992. Σπούδασε Ψυχολογία και Ιστορία της Τέχνης στο Deree, The American College of Greece. Συνέχισε με MSc στις Νευροεπιστήμες και Ψυχολογία της Ψυχικής Υγείας στο King’s College London, ολοκληρώνοντας παράλληλα και διετές πρόγραμμα το οποίο της χάρισε τον τίτλο του Associate of King’s, με Leathes Prize. Τώρα εκπαιδεύεται στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία, έπειτα από ολιστική εκπαίδευση γύρω από τις Εκφραστικές Θεραπείες μέσω Τεχνών. Από το 2014 είναι σε διαρκή διάδραση με κλινικούς πληθυσμούς σε πληθώρα πλαισίων, από το 2016 εργάζεται με άτομα με άνοια και άλλες νευροψυχιατρικές παθήσεις, και τους φροντιστές τους, και από το 2018 παρουσιάζει την δουλειά της σε επιστημονικά συνέδρια και επιστημονικά περιοδικά, ενώ εξέδωσε βιβλίο με δραστηριότητες για την άνοια από τις Εκδόσεις Οσελότος. Τωρα συνεχίζει με το πρόγραμμα Ideas που αναφέρεται σε άτομα με νευροψυχιατρικές παθήσεις και τον ευρύ πληθυσμό με ομαδικές και ατομικές συνεδρίες, ενώ πραγματοποιεί workshops για το ευρύ κοινό και σεμινάρια για επαγγελματίες. Ταυτόχρονα διδάσκει μαθήματα Ψυχολογίας στο ΙΕΚ ΑΛΦΑ, στους τομείς Παιδαγωγικών και Φυσικοθεραπείας. Παράλληλα ασχολείται εραστιτεχνικά με τις τέχνες.

Σε ποιους απευθύνεται

Ιδανική ομάδα για όσους βιώνουν έντονο άγχος, κρίσεις άγχους ή πανικού και για όσους επιθυμούν να μειώσουν την επιρροή του στρες στην καθημερινότητα.

Σκοπός

 Σκοπός η εκμάθηση τεχνικών αναγνώρισης και αντιμετώπισης του άγχους και των κρίσεων πανικού και των αιτίων τους- και κυρίως η ουσιαστική διαχείριση στην πορεία της ζωής. Μέσα από αναλύσεις και βιωματικές δραστηριότητες (συχνά με την χρήση των τεχνών) εξερευνούμε τον εαυτό με και χωρίς το άγχος, και οδηγούμαστε στην αυτοεξέλιξη.

Περιγραφή σεμιναρίου

Βιωματική ομάδα 10 συναντήσεων για άτομα όλων των ηλικιών. Πρώτος στόχος η κατανόηση του άγχους και του πανικού, ο τρόπος έκφρασής τους, το αντίκτυπό τους και τα αίτια αυτών.

Κόστος Συμμετοχής

 170€

Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος

Τα στοιχεία σας αποστέλλονται απευθείας στην εταιρεία που διοργανώνει το πρόγραμμα εκπαίδευσης.