5 δίωρα με την Αδαμαντία Καζάκου που θα αλλάξουν τη ζωή σου!
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι βρίσκονται παγιδευμένοι μέσα σε μία σχέση ή στον γάμο τους. Μπορεί να μένεις στο ίδιο σπίτι με τον σύντροφό σου, όμως μοιάζετε εδώ και καιρό σαν ξένοι, καθώς απομακρύνεστε όλο και περισσότερο ο ένας από τον άλλον. Δεν αισθάνεσαι να υπάρχει επικοινωνία και οι καυγάδες είναι συχνοί, με ασήμαντη συνήθως αφορμή. Μπορεί ακόμα να υπάρχει και πλήρης αδιαφορία και αποξένωση μεταξύ σας. Αυτό λέγεται κρίση στη σχέση! Το ξέρεις;
Όλα τα προβλήματα πηγάζουν από την δυσλειτουργική επικοινωνία που έχει το ζευγάρι το οποίο αντιμετωπίζει προβλήματα και εν τέλει εκδηλώνονται μέσα από σιωπή, ψυχικό πόνο, παρεξηγήσεις, ψευδή συμπεράσματα και μη ρεαλιστικές προσδοκίες.
Δυστυχώς τις περισσότερες φορές το ζευγάρι δεν μπορεί να βγει από αυτή μόνο του, όσες φιλότιμες προσπάθειες και αν κάνει. Χρειάζεται βοήθεια! Ξεκίνα με το πιο απλό βήμα και θέσε στον εαυτό σου τα παρακάτω ερωτήματα. Αν έχεις απαντήσει έστω και σε ένα ναι, η ζωή σου χρειάζεται μια ανανέωση, μια τάξη, ένα restart από το παρελθόν σου.
Τα ερωτήματα είναι απλά. Χρειάζεται μόνο να είσαι ειλικρινής στις απαντήσεις σου.
• Μήπως δεν έχεις πλέον όρεξη για σχέση;
• Μήπως ο έρωτας έχει φύγει;
• Μήπως θεωρείς ότι δεν είσαι για σχέση ή δεν υπάρχουν άνθρωποι για σχέση;
• Μήπως μιλάς στο ταίρι σου και νιώθεις ότι δεν ακούγεσαι;
• Μήπως θες να χωρίσεις;
• Σε στοιχειώνει το παρελθόν σου;
• Μήπως η σεξουαλική επαφή έχει γίνει ρουτίνα ή δεν υπάρχει καμία επιθυμία;
• Μήπως δεν έχεις όρεξη για φλερτ και ερωτικό “παιχνίδι”;
• Μήπως ό,τι γνωρίζεις είναι αποτυχημένο;
• Μήπως δεν θες να γυρίσεις σπίτι σου το βράδυ ;
• Μήπως ο σύντροφός σου δεν σε φροντίζει;
• Μήπως έχεις παρατήσει τον εαυτό σου;
• Μήπως έχεις χάσει το κέφι για ζωή μαζί του/της;
• Μήπως ο σύντροφός σου δεν έχει χρόνο για σένα;
• Μήπως δεν θαυμάζεις πλέον το ταίρι σου;
• Μήπως ψάχνεις την ερωτική σχέση που θα σε συναρπάσει;
• Μήπως για να ζήσεις όπως επιθυμείς είναι προϋπόθεση να είσαι με το ταίρι σου;
• Μήπως η ζωή σου έχει μπει σε αναμονή περιμένοντας την τέλεια σχέση ή τον τέλειο γάμο;
• Μήπως δεν αντέχεις άλλο τη μοναξιά;
• Μήπως νιώθεις ότι δε σε θέλει κανένας για σχέση;
• Μήπως νιώθεις θύμα μέσα στη σχέση ή το γάμο σου;
• Μήπως για σένα η ερωτική επαφή είναι το χειρότερο σενάριο που βιώνεις στη ζωή σου;
• Μήπως πονάς που η σχέση σου τελείωσε άσχημα;
• Μήπως ακόμα πονάς για τον/την πρώην σου ;
• Μήπως δεν σε αποδέχεται όπως είσαι;
• Μήπως δεν ακούς ένα “μπράβο” για όσα κάνεις;
Η Ομάδα περιλαμβάνει Βιωματικές ασκήσεις και τεχνικές Αυτογνωσιας, Νευρογλωσσικού προγραμματισμού και life coaching, οι οποίες θα βοηθήσουν ώστε να γίνει ενεργή η διαδικασία & όχι παθητική.
Τη στιγμή που συμμετέχεις στις ασκήσεις, είσαι συγκεντρωμένος με όλο σου το είναι εκεί, είσαι απόλυτα αφοσιωμένος σε αυτό που γίνεται και κάνεις.
Ακολουθεί μια μικρή γεύση του τι πρόκειται να γίνει:
• Ξεκινάμε με την σύνδεση του ίδιου μας του εαυτού: ποιος είμαι και ποιος θα ήθελα να είμαι, καθώς και το πώς επηρεάζω το ταίρι μου και εκείνο εμένα.
• Νιώθουμε με τεχνική τι πραγματικά ζητάμε ΤΩΡΑ.
• Ανακαλύπτουμε εάν η επικοινωνία είναι κατάλληλη ώστε να κατανοήσει ο άλλος τι του ζητάμε.
• Ξεκαθάρισμα ρόλων
• Απελευθέρωση περιοριστικών πεποιθήσεων.
• Τρόποι επικοινωνίας με το ταίρι σου
• Αγκάλιασμα του εσωτερικού εαυτού μας
• Νέα δέσμευση για την αλλαγή…
• Ανακαλύπτω τα ψεύτικα κέρδη που κρύβονται καλά για καιρό.
• Ερωτική πράξη και απόλαυση με ουσιαστική σύνδεση.
Όλα αυτά θα τα βιώσουμε παρέα, βήμα -βήμα, Όλοι Μαζί.
Αξίζεις τον έρωτα
Είσαι Αγάπη
Δώσε το καλύτερο πρώτα στον εαυτό σου και έπειτα στους άλλους.
Μη ξεχνάς ότι η αλλαγή που ζητάς χρειάζεται να ξεκινήσει από μέσα σου προς τα έξω σου. Όταν εσύ αλλάξεις, τα πάντα αλλάζουν γύρω σου.