Hμερίδα για την Συναισθηματική Νοημοσύνη

Προσδοκώμενα Αποτελέσματα: Οι συμμετέχοντες θα αποκτήσουν τις γνώσεις και τις δεξιότητες για να:
• Αντιλαμβάνονται ξεκάθαρα τις αξίες που τους υποκινούν.
• Αναγνωρίζουν και διαχειρίζονται παραγωγικότερα τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές τους.
• Δημιουργούν ισχυρότερες σχέσεις εμπιστοσύνης.
• Παίρνουν καλύτερες αποφάσεις.
• Αντιδρούν αποτελεσματικότερα σε δύσκολες και απαιτητικές καταστάσεις.
• Διαχειρίζονται καλύτερα τις συγκρούσεις.
• Υποκινούν τους συνεργάτες τους
• Επικοινωνούν αποτελεσματικότερα κατά την διάρκεια εταιρικών συνεδριάσεων, συναντήσεων ανατροφοδότησης, αξιολόγησης κλπ.
• Λαμβάνουν αποφάσεις και να επιλύουν προβλήματα

Η Lynda Field στο βιβλίο της Self Esteem Workbook έχει γράψει: «Ο τρόπος που μας συμπεριφέρονται οι άλλοι είναι αντανάκλαση του τρόπου που συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας». Τα συναισθήματα μπορούν να αποτελέσουν δύναμη ανάσχεσης, ή επιτυχίας. Μαθαίνοντας να ελέγχουμε τις συναισθηματικές αντιδράσεις και να τις ενεργοποιούμε προς όφελος μας διαμορφώνουμε την ποιότητα της κοινωνικής και επαγγελματικής μας ζωής.

Στην διάρκεια του σεμιναρίου, μέσα από ασκήσεις οικοδόμησης ικανοτήτων και ομαδικών συζητήσεων, οι συμμετέχοντες θα μάθουν να συνδυάζουν την πνευματική και συναισθηματική νοημοσύνη επιτυγχάνοντας πάντα τη διατήρηση ενός θετικού περιβάλλοντος κοινωνικών και επαγγελματικών σχέσεων. Γεγονός που θα τους επιτρέπει να είναι αποτελεσματικότεροι στις επιδιώξεις τους.

ΘΕΜΑΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ
• Τι είναι Συναισθηματική Νοημοσύνη.
• Τα 5 βήματα προς τη Συναισθηματική Νοημοσύνη.
• Αυτογνωσία.
• Διαχείριση Συναισθημάτων.
• Αυτό-Υποκίνηση.
• Διαχείριση Σχέσεων.
• Συναισθηματική Υποστήριξη.

Για την πρακτική αξιοποίηση των διδακτικών ενοτήτων, το εκπαιδευτικό υλικό ενσωματώνει ερωτηματολόγια, αναπαραστάσεις ρόλων και ομαδικές ασκήσεις.