Εισηγητής
Σε ποιους απευθύνεται
Σκοπός
Να προσεγγίσουμε τους παράγοντες που προξενούν την αγχωτική συμπεριφορά, να εξετάσουμε πώς εκφράζεται και πώς λαμβάνεται, τρόπους αντιμετώπισης, αλλά και πώς μπορούμε να κάνουμε το άγχος να δουλέψει θετικά για εμάς! Πρόκειται για ένα workshop χωρίς αρχή και τέλος, διαδραστικό και ευχάριστο! Κατά την διάρκειά του workshop, θα δοθούν συγκεκριμένες κατευθύνσεις για την καταπολέμηση του καθημερινού άγχους, αλλά και των πολύ αγχωτικών περιστάσεων που δημιουργούνται στον εργασιακό χώρο, στην οικογένεια ή ακόμη και σε διαπροσωπικές σχέσεις! Τέλος, θέτοντας προσωπικούς – προσωποποιημένους στόχους δίνεται η δυνατότητα στον κάθε συμμετέχοντα, τελειώνοντας την εκπαιδευτική ημέρα, να φύγει με περιουσία γνώσεων, απόψεων και τρόπων αποφυγής και αντιμετώπισης άγχους, τα οποία θα έχει την δυνατότητα να επεξεργαστεί και χρησιμοποιήσει στην καθημερινότητα του!
Περιγραφή σεμιναρίου
Θεματολογία:
Πληροφορίες συμμετοχής
Κόστος εκπαίδευσης: 230 euro (-20% Early Bird Registration)
Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος