Εισαγωγή στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεωρία: Θεωρία και πράξη

Η Γνωσιακή-Συμπεριφορική προσέγγιση κρίνεται ως μια από τις πιο αποτελεσματικές, σύντομες και σύγχρονες θεραπευτικές μεθόδους. Σύμφωνα με την προσέγγιση αυτή προκειμένου να αλλάξουμε τη συμπεριφορά μας και το συναίσθημα μας είναι απαραίτητο να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο σκεπτόμαστε. Πεποιθήσεις και κανόνες βαθιά θεμελιωμένα μέσα μας τροποποιούνται και αμφισβητούνται με τη βοήθεια της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής θεραπείας. Η μορφή της είναι συνεργατική και καλύπτει ένα μεγάλο φάσμα Ψυχιατρικών διαταραχών. Αποτελεσματική κρίνεται στη θεραπεία αγχωδών διαταραχών όπως η κατάθλιψη και οι κρίσεις πανικού και διαταραχών όπως η διαταραχές πρόσληψης τροφής και σεξουαλικών δυσλειτουργιών. Στόχος του εισαγωγικού σεμιναρίου είναι να κατανοήσουμε τις βασικές πτυχές της Γνωσιακής- Συμπεριφορικής θεραπείας για την προσωπική μας ανάπτυξη και για περαιτέρω εκπαιδευτική αναζήτηση.

Θεματολογία Σεμιναρίου:
-Πως εξελίχθηκε η Γνωσιακή θεραπεία
-Η ανατομία της σκέψης με βάση όλες τις προσεγγίσεις
-Ιστορική εξέλιξη Γνωσιακής-Συμπεριφορικής θεραπείας
-Ιδρυτές και θεωρίες Γνωσιακής-Συμπεριφορικής θεραπείας
-Τι είναι διαστρεβλωμένη σκέψη;
-Βασικές έννοιες Γνωσιακής-Συμπεριφορικής θεραπείας
-Πως λειτουργεί το CBT
-Λειτουργικότητα και εφαρμογή της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής θεραπείας
-Αρχές Γνωσιακής-Συμπεριφορικής θεραπείας 

Κόστος 35 ευρώ
Για φοιτητές 25 ευρώ
Παρέχεται Βεβαίωση Παρακολούθησης